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《Learn Better》:如何变成高效学习的人

学习是指我们获取新知识、新技能、价值观或是偏好的过程,结果是Knowing。通过学习,我们能够转变对事物的认识,加深对它的理解;或是改善我们对这个事物的行为和反应。而记忆只是学习的一种方式,其结果是Knowledge。学习不仅仅包含记忆,它包含了一整套系统化地理解事物的过程,比如理清事物 的内在结构、理解它的形成原因和影响因素等等。

有些人会产生“学习=记忆”的误解,是因为人们会细节化地看待一些知识,认为学习 就是记住一个一个分散的知识点。他们可能在拿到学习材料后,会立刻开始翻看材 料,试图记住每个细节;或是盲目地拿着荧光笔划“重点”,但实际上只是机械性地、 随机地划一些句子,而不清楚到底什么内容才需要重点学习。

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